پاسچر چیست؟ پاسچر بد چگونه تشخیص داده میشود؟
پاسچر چیست؟ مقدمه پاسچر یا وضعیت بدن به معنای نحوه قرارگیری و تراز بدن در حالت ایستاده، نشسته یا در حال حرکت است. پاسچر صحیح نقش حیاتی در حفظ سلامت عمومی بدن دارد و میتواند از بروز بسیاری از مشکلات اسکلتی و عضلانی جلوگیری کند. در این مقاله، به بررسی مفهوم پاسچر، اهمیت آن و…